• 透過學習體育技能及知識,建立活躍、建康的生活模式。
  • 培養運動興趣和愛好,提升體適能以促進身體健康。
  • 具備良好的心理品質,表現出良好的人際交往能力與合作精神。
  • 發揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

課程架構

  小一 小二 小三 小四 小五 小六 教學策略
基礎課程 基礎活動 四類八項
  • 遊戲/競技元素
  • 音樂元素
  • 健康教育元素
  • IT元素
  • 多樣性教具
  • 多元評估
校本課程
  • 游泳
  • 跳繩
  • 歷奇
  • 快樂體適能

 

體育相關恆常活動
  • 動感小息
  • 形體舞
  • 全校躍動(Brain Breaks)
  • 體育拔尖班
  • Keep Fit 班
  • 晨跑
聯課活動
  • 周年水運會
  • 周年陸運會
  • 沙呂小挑戰賽
  • 約40個運動相關的興趣班

 

校本課程

 

趣味游泳課

游泳課教學突出趣味性,除了教授學生游泳技巧外,亦通過豐富的水中遊戲來吸引他們的興趣;而水中肌耐力、平衡力、協調等體適能練習,更讓學生在快樂的玩耍中健康成長。

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水中體適能 遊戲教學 各式各樣的游泳教具
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教練個別教授泳式 水球 浮水海豚

 

歷奇

透過歷奇活動,讓同學更了解自己,發揮強項,貢獻團隊。

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跳繩

跳繩運動適合不同年齡的人士,變化多,而且活動量大,學校鼓勵同學一人一繩,積極參與跳繩活動。

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快樂體適能

保證課堂高活動量,增加體適能訓練元素,並教授正確的體適能訓練技巧。

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體育相關恆常活動

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KEEP FIT班

KEEP FIT班倡導學生從小養成健康飲食和規律運動的習慣,並持續為過重及肥胖學生提供身體鍛煉及飲食指導,以改善學生健康狀況。

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晨跑

學校開放時段,讓有興趣鍛練自已的同學進行晨跑訓練,提升體能。

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動感小息

動感小息,獨樹一幟;每日運動30分,健康快樂又精神!

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全校躍動(Brain Breaks)

於課間後播放題才多樣的HOPSports 片段,讓大腦休息一下,提升同學的專注力及教學效能。

 

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體適能 流行舞蹈 營養資訊
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健康資訊 運動技能教學 Brain Break
(課間做運動,讓大腦休息,全情投入下一堂)

體育拔尖班

學校提供多個運動項目的體育拔尖班,提供機會讓同學盡展潛能,為校爭光。

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聯課活動

體育活動

學校開展豐富多彩多姿的體育活動,教師和學生一起參與,彼此建立積極活躍的生活方式,共同營造「健康第一」的校園運動氣氛。

 

1.  周年陸運會

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2.  周年水運會

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3. 沙呂動感挑戰賽
建立運動平台,讓學生發揮體育潛能。比賽項目包括﹕小一、小二短池游泳賽、三人籃球賽、足球賽、武術比賽、乒乓球賽及羽毛球賽。

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多元化運動場地

優良、舒適、安全的體育教學環境,保證每一節體育課的教學質素,吸引學生積極參與、開心投入。

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籃球場 禮堂 中國廣場
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遊樂場 游泳池 世界活力廣場
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攀石牆 學生活動中心

 

PHYSICAL BEST教具

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HOPSports教具

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配套教具 Sandbell T-Bow
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Beam Fit Fit Ball Fitness Mat

 

國際顧問

美國北愛荷華大學客席教授錢銘佳博士與Dr. Carolyn Masterson,及HOPSports執行總裁Mr.Tom Root持續為我校體育教師提供專業培訓和教學軟件支持。

 

專業培訓

   
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