「喜歡運動,投入運動,全校運動」是本校體育教育主要目標。

學校致力推動全校約一千位同學參與體育活動,與此同時,學校亦會針對個別同學的需要、能力和潛質提供最適切的教導和支援。為此,學校舉辦下列的體育活動,不但讓全校學生「喜愛」體育,並且真真正正的「動」起來。學校舉辦的活動包括:

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  • 晨跑

    為提升同學的身體素質,本校設立晨跑活動,讓同學每天提早回校進行體能訓練。同學自由回校參加晨跑,內容包括環校跑、環城門河跑等,再加入適量的負重訓練,有效提升各隊員的身體素質。...
  • 體育種籽隊

    為培養和照顧學校的體育尖子,本校設立共11隊(籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、田徑、游泳、體操、跳繩、劍撃、小型網球、啦啦隊、中國舞、現代舞和芭蕾舞)的體育種籽隊,讓同學可參與持續、深化和有系統的訓練,並且安排同學參加不同類型的比...
  • Keep-fit班

    為照顧有需要的同學,本校自2003年起舉辦減肥班,逢星期一至五早上7:45-8:25,透過高運動量的遊戲,鼓勵同學連續運動最少30分鐘,透過同學間的互相鼓勵和互動,成功有效地轉變減肥班的同學「動」起來。 本校更就減肥班作出研究和反思...
  • 課後興趣班

    為照顧不同學生在各體育項目不同程度的發展需要,本校舉辦共10多個體育興趣班,按同學的年齡和程度分組,妥善照顧同學的興趣、技能發展和需要,增進同學彼此間的交流,培育出不少運動精英。...
  • 羽毛球、乒乓球比賽、籃球比賽

    除了田徑和游泳項目外,學校更關顧熱愛球類運動的學生。於沙呂小短池游泳錦標賽當天會同時舉辦校內羽毛球比賽和乒乓球比賽;在學年末的試後活動周,為高年級學生安排籃球比賽。透過不同類型的比賽,能提升學生運動的興趣,肯定學生努力運動的成果。...
  • 沙呂小短池游泳錦標賽

    為照顧小一小二初學游泳同學的需要,本校於校內游泳池舉辦短池比賽,低年級學生在校內泳池比賽,是熟悉而安全的環境,校內泳池水深不過1.2米,讓剛學游泳的同學或未能完全自行游泳的同學亦可參加比賽,累積比賽經驗。...
  • 周年水運會

    學校每年皆舉辦周年水運會,目標讓小三至小六的同學可有參加50米長池的比賽經驗,增強所有同學對「體育精神」的認識。同學積極投入參加水運會,每年參加的人數約300位,參加人次超過500,當中不少同學更是由小三開始每年皆參加的同學。水運會...
  • 周年陸運會暨小小細運會

    周年陸運會是全校師生皆期盼的大型活動,陸運會當天除比賽性的田賽和徑賽外,當天學校更會舉辦「啦啦隊」比賽,所有同學皆是「啦啦隊」的隊員替同學打氣,全班同學上下一心,支持比賽中的同學。由於參加的人數超越600人,比賽人次達1000人次,...
  • Brain break(課間操)

    每天學校於1:50-1:55舉行Brain break課間操,全校的老師和同學在課室內,透過校園電視台廣播HOPSports片段。老師和同學一同跟隨做運動,使同學的精神狀態和身體狀態重新整理,以最佳狀態繼續課堂的學習。...
  • 全校形體舞

    我們相信學生的身體健康是教育最重要的一環,因此學校把握每天小息集隊的時間,安排全校千多位學生於籃球場進行「全校千人形體舞」,老師亦以身則一同參與,進一步加強學校的運動文化和風氣。學生的笑容和歡樂為此活動增添生命力,過去十年,從不間斷...
  • 動感小息

    學校特別延長第一個小息時間至30分鐘,並且起名為「動感小息」。學校開放場地和安排多項體育活動包括:跳繩、攀石、呼拉圈、跳彈床、萬里長城(步行活動)、3人籃球、投籃等,讓同學盡情自由參與喜愛的活動。學校更設立班際獎勵計劃,鼓勵於小息積...
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